Frittata mit Spargel, Mozarella, getr. Tomaten
Muttis Heft, S. 43 (Ordner)
für 4 Portionen
400 g Kartoffeln
400 g grüner Spargel
1-2 Zucchini
2 EL ÖL
Salz, Pfeffer
6 Eier
4 Lauchzwiebeln
5-6 Schnittlauchhalme
75 g getrocknete Softtomaten
200 g Mozarella
Zubereitungszeit: 35 Min.
Kaftoffeln in 1,5 cm große Stücke. Beim Spargel ca. 1 cm holziges Ende abschneiden und in kleine Stücke. Zucchini raspeln und dann zwischen Händen ausdrücken. Ofen vorheizen.
Öl in einer Pfanne erhitzen, Kartofeln 5 Min. darin braten, spargel dazu, würzen, Zucchini dazu und Pfanne kurz vom Herd nehmen.
Eier verquirlen, würzen, dann über den Veggie-Mix gießen und bei kleiner Hitze 2 Min. stocken lassen, bis der Rand fest wird. Dann im Ofen 12-15 Min. bakcen.
Während des Backens den rest klein schneiden und das Ei damit bestreuen.